Merry Pongdatu, Salma Idayanti, Wa Ode Riska Nelita Yanti, Waode Usria Ma’ruf, Salma Idayanti, Havid Salam La Saiba, Syahrul Syahrul, Reva Aulia Rahma, Nanda Asyah A. Akbar

Literatur Review : Teknik Relaksasi Nafas Dalam Untuk Mengurangi Tingkat Kecemasan Pada Lansia

Introduction

Literatur review : teknik relaksasi nafas dalam untuk mengurangi tingkat kecemasan pada lansia. Temukan efektivitas teknik relaksasi napas dalam untuk mengurangi tingkat kecemasan pada lansia. Tinjauan literatur ini menganalisis studi terkini secara mendalam.

Abstract

Kecemasan didefinisikan sebagai kondisi mental yang ditandai oleh perasaan khawatir, takut, atau tidak tenang yang intens dan berkepanjangan. Kecemasan adalah suatu hal yang terjadi hampir pada setiap lansia. Kecemasan bagi para lansia lebih kearah cemas akan kematian, di mana jika mereka merasa belum mampu mengikhlaskan segala sesuatu di dunia, kecemasan akan sangat mudah mereka alami. Intervensi yang diberikan secara aktif menentukan keberhasilan dalam mengatasi kecemasan pada lansia, sehingga diharapkan diberikan terapi teknik relaksasi napas dalam yang efektif untuk mengatasi kecemasan yang dialami oleh lansia. Studi ini bertujuan untuk mengetahui tingkat keefektifan dari teknik relaksasi napas dalam pada pasien lansia yang mengalami kecemasan. Kajian literatur ini dilakukan melalui jurnal tentang teknik relaksasi napas dalam pada lansia dengan kecemasan. Proses ini dimulai dengan mengidentifikasi secara berkala beberapa artikel ilmiah yang telah dipublikasikan sejak tahun 2019 hingga 2025 di basis data internasional Google Scholar dan Semantic Sholar. Seleksi dilakukan menggunakan diagram alir PRISMA dan dikritik menggunakan JBI Tools. Setelah itu, 10 artikel dianggap relevan untuk dilakukan analisis data. Dalam analisis ini, ditunjukkan bahwa teknik relaksasi napas dalam merupakan terapi yang sangat efektif yang diberikan kepada lansia untuk mengatasi kecemasan

Review

This literature review addresses a pertinent issue concerning the well-being of the elderly, focusing on the prevalence of anxiety and the potential for deep breathing relaxation techniques as an intervention. The abstract effectively highlights the significant impact of anxiety on older adults, particularly anxieties related to mortality, and underscores the need for effective therapeutic strategies. The stated aim of determining the effectiveness of deep breathing relaxation in reducing anxiety among the elderly is clear and aligns well with the clinical relevance of the topic. The methodology described outlines a literature review process incorporating elements of systematic review, including the use of the PRISMA flow diagram for article selection and JBI Tools for critical appraisal. The search strategy involved international databases Google Scholar and Semantic Scholar, identifying 10 relevant articles published between 2019 and 2025. While the use of systematic tools is commendable, the timeframe extending to 2025 is unusual for a published review and requires clarification regarding the inclusion of future or in-press articles. The ultimate finding indicates that deep breathing relaxation is a "very effective" therapy for managing anxiety in the elderly. While the study addresses a critical area of geriatric care, certain aspects warrant further consideration. The reliance on just two databases, though international, might limit the comprehensiveness of the review, potentially overlooking relevant studies in specialized nursing or psychology databases. Furthermore, the strong conclusion of "very effective" drawn from only 10 articles, without elaboration on the heterogeneity of these studies, their methodologies, or specific outcome measures, could be seen as a generalization. Future iterations of this work would benefit from an expanded search strategy, a more nuanced discussion of the findings from the included articles, and clarification on the unusual publication timeframe.

Full Text

Comments

You need to be logged in to post a comment.