Dayanah, Nurjannah

PENGARUH SENAM AEROBIK LOW IMPACT TERHADAP PENURUNAN TEKANAN DARAH DI PUSKESMAS PADANG SELASA

Introduction

Pengaruh senam aerobik low impact terhadap penurunan tekanan darah di puskesmas padang selasa. Teliti pengaruh senam aerobik low impact terhadap penurunan tekanan darah sistolik & diastolik pada penderita hipertensi dewasa di Puskesmas Padang Selasa. Temukan cara non-farmakologi untuk mengelola hipertensi.

Abstract

Secara bahasa dewasa berasal dari kata latin adultus yang berarti "tumbuh menjadi kekuatan dan ukuran yang sempurna atau telah menjadi dewasa". Secara istilah orang dewasa adalah individu yang telah mencapai titik perkembangan mereka dan siap untuk berpartisipasi dalam masyarakat bersama orang dewasa lainnya.Tujuan penelitian untuk mengetahui pengaruh senam aerobik low impact terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Metode Penelitian menggunakan metode desain Pre Eksperimen dengan rancangan one group pre post test design, senam aerobic low impact ini dilakukan sebanyak 6 kali dalam 2 minggu, dengan durasi selama 20 – 50 menit.  Populasi pada penelitian ini adalah semua kelompok usia dewasa yang ada di Puskesmas Padang Selasa Palembang dengan jumlah sampel sebanyak 35 responden. Pengambilan sampel dilakukan dengan teknik purposive sampling. Hasil penelitian didapatkan ada pengaruh senam aerobik low impact pada tekanan darah sistolik (p.value = 0,001), pengaruh senam aerobik low impact pada tekanan darah diastolik (p.value = 0,012) terhadap penurunan tekanan  darah. Saran diharapkan dapat memberikan pengobatan non farmakologi untuk mengurangi tekanan darah pada usia dewasa secara mandiri untuk dilakukan dirumah selain pengobatan farmakologi.

Full Text

Comments

You need to be logged in to post a comment.